>Tom König - "Doktor Tom"<

"Doktor Tom" er praktiserende læge og stresskonsulent
Tom König har afholdt en lang række foredrag, hvor han taler om stress på en
humoristisk måde med historier fra sin patientverden. Som praktiserende læge
konfronteres Tom König dagligt med problemer forårsaget af psykosomatiske
årsager og herunder stress.
At forestille sig et samfund uden stress vil
være utopi. Men et samfund, hvor den største sygdomsfremkaldende årsag ikke er
stress, må være et samfund, der er værd at stræbe imod og arbejde for. 50% af de
patienter, der i hverdagen sidder i lægens venteværelse, vil præsentere
symptomer, der er forårsaget af stress-udløsende årsager, udtaler Tom König
Det er medmennesker, der har et administrativt problem ikke blot i planlægningen
af deres tid, men især af prioriteringen af livsværdier og livskvaliteter,
udtaler Tom König.
Vi har alle døgnets 24 timer tilfælles, men
stor forskel i indhold og fordeling af job, fritid og søvn. Stress udløses ikke
af meget arbejde, men specielt af de ting man ikke når eller magter at klare.
Stress er som et isbjerg, det er kun 10%, der stikker op over overfladen, resten
ligger gemt under det synlige niveau. Ikke alt er sort eller hvidt, og der
findes ingen bog eller forelæsning, der kan give en entydig løsning, da alle
enkeltindivider kræver individuelle løsninger. Tom König oplyser dog, at man kan
påpege de mange facetter livet indeholder og vise, hvor farerne lurer.
Vi har kun et liv, et kunstværk så unikt, men hvor du selv er kunstneren. Lær af
dine svage og stærke sider, få dig et mentalt styrtebad, så du har noget at
tænke over med din familie, venner og kolleger. Tag dit "bagland" med og lyt,
det er aldrig for sent at lære eller ændre ting i dig selv eller din tilværelse,
oplyser Tom König
Det hele bliver fortalt på en humoristisk måde krydret med eksempler fra
hverdagens virkelige liv, ihukommende linierne fra Billy Joels sang: "The closer
you get to the fire - the more you get burned" og stress kan faktisk
sammenlignes med ilden." en god tjener, men en ond og grusom herre".
Tom König fortæller om:
Stress-symptomer/faresignaler
Job - familie - fritid (Trekantsdrama)
Positiv og negativ stress
kropssprog
udbrændthed (burn-out syndrom)
Janteloven
Mentalhygiejne
Positiv tænkning
Motivation
Aktiv lytning
Urets tyranni
Holmens skala
Humbles 5 bud
Recepten:
Positiv tankegang
Opbygge fornyet energi
Opbygge selvrespekt
Aktiv lytning til sig selv og omgivelserne
Lære kropssprog
Prioritering af tid, social status og mål i
tilværelsen
Et smil og en sund latter
Hæve sin tolerance-tærskel
Motivation af sig selv og omgivelserne
Positiv planlægning af livsværdier og livskvalitet
Latter er sundt og feder ikke
Udtalelser om Tom König:
Dr. Toms stress-shows er i stil med dem man
kender fra de amerikanske stand-up comedians.
Tom König holder publikum vågen, og latteren bølger som en moden kornmark gennem
salen.
I et forrygende tempo leverede Tom König sit
stress-show.
Foredraget med Tom König var et oplivende, ja lattervækkende, verbalt show.
0287.1101 Artister . 0288.1102 Børneaktiviteter . 0174.11.0 Børneunderholdning . 0286.1101 Country - bookinginformation . Danseorkestre - 2960 9372 . 0289.1101 Discoteker . Duo musikere . 0290.1401 Folkemusik - viser . Foredrag - her finder du foredrag af kendte danskere . 0710.09021 Gospel - formidling . 0292.1201:: Jazz - Swingmusik . Klassisk musik:: Bookinginformation om kunstnere med klassisk musik . Komikere - musikalsk stand-up show . 0294.1101 Konferencier . 0717.2022 Musikere søges . Receptionsmusik . Rock - blues . 0295.1901 Serveringsteater . Solister . Solo musikere . Street Parade - akustisk gademusik med bands, som laver Streetparade . Tryllekunstnere . Elektronisk nyhedsbrev
....::::Birthe Kjær::::.... - Booking . Benny Schumann - artisten - klovnen - sejt cirkus . Joachim Solberg - elegant performance . Gadetoget Futti - 24 siddepladser . Juletoget med Nissechauffør . Rodeotyr - bookinginformation . Bubber . Lars Lottrup - megaballon og ethjulet cykel . Martin & Ketil . Mek Peks Åh Abe Show . Muddi & Salamidrengene . Ole & Karla - lige børn leger bedst . Palle Pirat Duoshow . Postmand Per . Sebastians skøre Safarishow - Sebastian Klein . Sigurds Bjørnetime - Bjørnen Bjørn . Hawkeye & Hoe . Peter Abrahamsen og Bell Pepper Boys . Rattlesnakes . Lyt til Antonelli Orchestra . Cantus Tyrolerne - absolut original Oberkrainer-besætning . Fenders - 33 år med dansk pop / rock i den musikalske superliga . Festmaskinen - 4 - 5 - 7 - 9 - 11 musikere . Grand Prix De Luxe - partyband med kitschhits . Hitmaskinen - navnet er ikke for sjov! . Ib Glindemann's Orkester . Jordans Drive - Jives you crazy! . Kandis - bookinginformation . Kansas City Stompers - en underholdningsmaskine . Kim og Hallo . Lyt til Klaus og Servants . Night Affair - 12 personer på scenen! . Partymaskinen . Roulet danseorkester - bookinginformation . Sigurd Barrett and The Cigars . Top Seven . Dan Rachlin - DJ . Joakim Hediger - DJ . Blue Notes duo - familiefester - firma- og foreningsfester - restauranter . Benny Holst - superligaen af danske sangskrivere . Dræsinebanden - 20 år på dræsinen . Erik Grip - folke- og visesanger - troubadur - komponist . Lasse og Mathilde - fyn er fin . Povl Dissing - en særlig visefortolker . Rendestenens Liljer fortolker gårdens - gadens - værtshusenes og de rejsendes musik . Thomas Kjellerup - bookinginformation . Tørfisk - forblæste mandestemmer . Etta Cameron - spirituelle gospelkoncerter - booking . Marie Carmen Koppel - gospelsangerinde . Jazznødderne - swingende jazzmusik - krydret med vanvittige påfund og skøre indfald . Bazaar - legendarisk verdensmusik . De 3 Kgl. tenorer på dansk . Det Syngende Selskab: 3 professionelle operasangere fra bl.a. Det Kgl. Teater . Deux Femmes - elegant - diskret akustisk baggrundsmusik . Guido Paevatalu - danish . Kim Sjøgren - Professor of violin and chamber music . Michala Petri og Lars Hannibal - musikalitet - virtuositet - barokmusik . Peter Bastian - klassisk fagottist - forfatter - foredragsholder . Anders Matthesen alias Anden . Anne Marie Helger - komikøs - søllement - unplukket forestilling . Arne Lundemann - historier - jokes - parodier og masser af sang . Bramsen og Svarrer - Rablende skørt, gennemmusikalsk og hæmningsløst festligt show . Cafe Kølbert - hele Danmarks serveringsteater . Carsten Bang - glimt i øjet komik på jysk . Carsten Knudsen - "På vej mod de høje tindinger" - nye historier om Onkel Erling . Dan Andersen spektakulære Guitarshow . Flemming Jensen - unik komiker - skuespiller - oneman show . Jacob Haugaard - speciale Jacob Haugård - "Sjov mand efter hovedretten . Jan Gintberg - samfundsrevsende komiker