>Milena Penkowa - foredrag - kæledyr på recept<

Milena Penkowa er foredragsholder og forfatter med menneskets hjerne, sind og adfærd som omdrejningspunkt.

Hendes indgangsvinkel er lægelig /naturvidenskabelig (i denne sammenhæng populærvidenskabelig), og hun evner at formidle stoffet så alle i alle aldre kan forstå det.

Milena Penkowa har således gode erfaringer med alle slags publikum, såsom fra en række private firmaer, organisationer, erhvervslivet, brancheforeninger, seniorer/pensionistforeninger, kommuner, staten, skoleklasser (børn), akademikere, specialister, fagforeninger, politiske organisationer/partier samt i relation til folkeoplysningsorganisationerne/aftenkurser mv.

Hendes mest efterspurgte foredragsemner er hjerneoptimering ('brain building'), mental anti-aldring, intelligens på sprøjte / hjerne-doping, samt kreativitet, innovation og temperament, m.fl.

HJERNEFOREDRAG:

1. Menneskets Fantastiske Hjerne
Hjernens funktioner og arbejdsmetoder –lær din hjerne at kende via moderne neurovidenskab.

2. Intellekt, Indlæring og Hukommelse
Hvordan ændres hukommelse og indlæring? Hvordan forbedres din IQ via kosten, motionsvaner og humor?

3. Brain Building – Træning og Optimering af Hjernen
Et enkelt træningsprogram og adfærdsmønster i dagligdagen kan forbedre hjernen og dine præstationer.

4. Intelligens på Sprøjte og Hjerne-Doping
Man kan dope sig til en bedre hjerne – og de fleste gør det allerede. Lær hvordan og hvor meget.

5. Kultur på Recept
Lær hvordan kunst, musik, teater, meditation og andre kulturelle inputs kan forme og forbedre din hjernekapacitet, så du opnår bedre hukommelse, overblik og reaktionshastighed, eller gør din sindsstemning og personlige attitude mere positiv og konstruktiv.

6. Personlighed, Psyke og Temperament
Personlighedens udvikling og mulige ændring?
Hvad sker der i hjernen, når man er kreativ, munter, angrebslysten, lykkelig, trist eller forelsket? Er det kemi alt sammen..? Hvordan kan hjernekemien ændres efter vores præferencer, forgodtbefindende eller blot eget valg?

7. Din musikalske Hjerne
Hvordan opfattes og nydes forskellige musikgenrer i hjernen? Hvorfor lyder noget musik bedre end andet? Lær hvordan du via musik kan manipulere både hjerneceller og sind. Foredraget afslører også, hvordan du kan optimere din hjernekapacitet, indlæringsevne, personlighed, lykkefølelse og mentale balance via forskellige musikalske genrer, såsom klassisk, jazz, pop eller heavy metal. Lær også hvordan musikere kan øge hjernens kontrol over instrumentet og blive langt dygtigere på scenen.

8. Hjernen hos Mænd og Kvinder: To Forskellige Organer
Kønnet sidder i hjernen og hjernen styrer kønnet. Vi taler om hjernen som intetkøn eller et unisex-organ, men sandheden er, at der er meget store strukturelle og funktionelle forskelle på mænds og kvinders hjerne.

9. Musik som Medicin?
Musik påvirker vores hjerneceller og psykiske tilstand. Foredraget forklarer hvorfor og hvornår det kan udnyttes bedst, og du hører hvordan musik kan bruges terapeutisk til at helbrede og forebygge sygdomme inklusiv kræft. Lær også om forskellige musikformers virkninger på kroniske smerter, angst, stress, søvnproblemer og forhøjet blodtryk.

10. Aldringsprocesser og Hjernealder
Vil du ældes med ynde – eller bare ældes?
Vores biologiske alder bestemmes i og af hjernen, og hjernen er nøglen til at ældes med ynde.

11. Alkohol og Rusmidler
Lær om både skadelige og potentielt anvendelige virkninger af forskellige lovlige og ulovlige stoffer.

12. Psykiatriske Sygdomme: Indre Dæmoner og Moderne Vanvid
Odysseé fra oldtiden til nutiden og genteknologi, inkl behandling gennem tiderne af psykisk sygdom.

13. Hjernekaos: Krise som Grobund for Innovation og Kreativitet
Når vanvid er blevet hverdag. Hvad sker der i hjernen og hvordan bruges det til idérigdom og egne fordele?

14. Hjernens Motivation og Kreativitet
Hvordan øger du dit drive og skabertrang? Kan alle skabe innovation? Kan dagdrømme være nøglen til fremgang, nytænkning og succes?

15. Den Ustyrlige Hjernes Selvbedrag
Hjernens styrer vores univers og skaber til tider belejlige selvbedrag og selvbekræftende oplevelser såsom visse kropsforvrængning, efterrationalisering mhp. bortforklaring, utroskab og vrangforestillinger.

16. Instinkter, Lyst, Tiltrækning og Nydelse: Kemi i Hjernen
Hjernen har sit eget medicinskab med kemiske stoffer, der kan skabe enhver følelse eller sindstilstand, hvis bare du giver den lov. Din hjerne elsker nydelse, uventede overraskelser og det instinktive, lær at nyde det.

17. Menneskets Bedste Ven – Hunde og Hjerner
Hjernen hos mennesker og hunde er forbløffende ens og forbløffende uens. Alt kan siges med kropssprog og attitude. Lær at tale flydende kropssprog og flydende hund.

18. Drømme og Søvn
Hvorfor skal vi sove og hvad sker der i hjernen under søvnen og i drømmene? Hvad laver hjernen når kroppen sover og hvorfor kan drømme ændre vores IQ? Hvad er døgnrytme, søvnfaser og tidssans?

19. Smertens Biologi: Fra Fysisk Smerte til Hjertesorg
Lær at kende forskel på smerter, bliv klog på smertesansen og lær at dulme både fysiske, psykiske og emotionelle smerter.

20. Stamceller og Neurotransplantation
Stamceller fra og til hjernen og hjernetransplantation. Fremtidens stamcelle-behandling af syge og raske.

21. Psykopater med Succes
Psykiske lidelser og gode lederevner hænger sammen. Lær hvordan psykiske forstyrrelser kan gavne din dømmekraft, gennemslagskraft og medføre succes for virksomhedsledere og politikere.

22. Sex på Hjernen
Hjernen er det mest erotiske organ. Hjernen initierer, gennemfører og profiterer af vores sexuelle eller erotiske aktiviteter, og brugt rigtig, kan du optimere hjernens celler og funktioner.

23. Kæledyr på Recept
Lær hvordan en hund, kat eller hest kan ændre din sundhed, livslængde og helbredelse i tilfælde af alvorlige sygdomme i hjerne, sind, hjerte og immunsystem samt ved cancer.

24. Vanebrydning Starter i Hjernen
Lær at bryde dine vaner og laster inklusiv misbrug, - for at nyde dine mest kreative og innovative evner.

25. Hjernens Sociale Netværk
Dine omgangskredse, venskaber, tillidsfulde relationer, din personlige omgængelighed og sociale kapital er uhyre vigtige for dit helbred, - så vigtige, at de kan opveje skadeseffekten af bl.a. rygning. Hør hvorfor…

26. Den Okkulte Hjerne
Telepati, ud-af-kroppen fænomener og tankeoverførsel, - er det fysisk muligt og hvor meget ved vi allerede?

PERSONLIGT FOREDRAG
Med udgangspunkt i Milena Penkowas oplevelser af henholdsvis optur, succes og fremgang, og den efterfølgende modgang, modvind, afstraffelse og nedtur, bliver hjernens samlede værkstøjskasse for ukuelighed gennemgået.

Foredraget med gør dig i stand til at styre, udnytte og kontrollere din hjerne og sindstilstand uanset hvor sort livet måtte se ud.

Lær at udnytte din hjernes hemmelige overlevelsesstrategier, fighter-ånd og den mentale damage control, således du kun har øje for dine løsningsmuligheder og redningsplanker, idet du opnår ukuelighed, kampgejst, udholdenhed og uovervindelighed, som er opskriften på fornyet optimisme, fremsyn, fornyet succes og dermed den bedst tænkelige udgang på den værst tænkelige situation.